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あなたは自分の体の動き方のタイプをご存知ですか?
「4スタンス理論」では、人は4つのタイプに分類されるようです。
そのタイプを知ることで、自分にあった体の動き方を知り、取り入れるべき体の動かし方が見えてきます。 ... "もっと早く読みたかった!「テニス4スタンススイング革命」" を続けて読む

シャラポワについてどんなイメージを持っていますか?
コートの妖精?ショットの雄叫びがスゴイ選手?いずれにせよ、シャラポワの自伝を読むと、これまでぼんやりしていたシャラポワのイメージがぶっ飛びます。 ... "【シャラポワ自伝】オブラートに包まれないテニス界の真理と、生き抜いてきた熱すぎる情熱" を続けて読む

もう読みました?シャラポワ自伝。
シャラポワの少女時代からドーピング騒動までが書かれていて、世界中で20言語に訳されて読まれています。
私も早速読んでみたのですが、3分の1ほど読んだところで、内容に圧倒されています。 ... "シャラポワ自伝を1/3読んだけど、壮絶な人生すぎるし情熱が凄すぎて落ち込んでしまう" を続けて読む

テニスにおけるメンタルの問題って、重要なのはわかっていても漠然としていて、なにが正解かわからなくなりますよね。
そこで、タイトルに釣られて買いました。「超一流のメンタル マイケル・チャンのテニス塾」
少しヒントが得られた本でした。 ... "DVDでレッスン動画もついてくる、超一流のメンタル マイケル・チャンのテニス塾を読んでみた" を続けて読む

テニスに役立つ本を紹介するシリーズです!
がしかし!今回は少なくとも僕にはマッチしない本でした。なぜならば、集中力があまり高くないのに、集中力がないと読み切れない本だったからです!w ... "テニスで集中力を向上させたくて読んでみたけど、集中力がないと読みづらい『禅テニス』" を続けて読む

テニス雑誌、毎月読んでますか?
雑誌もそうですが、本も毎月買っていると結構な出費ですよね。
そこで今回は、無料で本や雑誌が借りられる富山市立図書館で、テニスに関する本を借りてみました! ... "【無料で借りれる】テニスマガジンのバックナンバーなどテニスに関する本を富山市立図書館で借りてみた!" を続けて読む

あなたはテニスがうまくなりたくて、強くなりたくて・・・本を読んでいますか?
今回は、テニスに役立つ本を一冊紹介します!といっても、テニスに関する本ではなく、食事についての本です。テニスをするためには健康な体が必要です。
体を作るものは、食事です。食べたものが身になって、一球一打のエネルギーとなるのです! ... "ジョコビッチの食事より納得!シンプルで科学的に証明された究極の食事とは!?" を続けて読む